我健康，我快乐——难忘的“背夹球”活动

1、我健康，我快乐——难忘的“背夹球”活动

今天，我们大马路小学第一届:健康节"开幕了，同学们手拿着自制的彩旗，庆祝健康节的举行。

健康节的活动丰富多彩，其中我最难忘的就是我们二年级:心心相印"为主题的:背夹球"比赛活动。

:背夹球"比赛前，老师宣布了比赛规则： 要两个人互相合作，背靠背夹着球前进，中途不准用手扶球，如果球掉了就要从起点重新再来，先把球运完的小组为胜。

比赛开始了，李老师一声令下，我和我的搭档黄玮琦首先开始了比赛，刚开始不太顺利，我们两人的动作不太一致，球老是掉到地上，我心里很着急，但是在同学和老师的鼓励下，我们齐心协力用后背夹紧球，我嘴里喊着节拍：:一、二"、 :一、二"……我和搭档跟着节拍同时迈步，动作越来越默契。在同学们震耳欲聋的加油声中，我们终于顺利地把球运到了终点，为我们小组取得最后的胜利打下了良好的基础。

:胜利啦！胜利啦！"我们小组的同学欢呼起来。这次胜利来之不易，这次活动让我明白了：有些事情一个人的力量有限，一定要依靠伙伴的配合才能成功！

我健康，我快乐！这次:背夹球"比赛让我们玩得真开心！

本文作者简介

作者姓名	孔继宁	作者年龄	8岁零2个月
在读学校	中央绿轴小学	在读班级	三年级5班
性格特点	无情	家庭成员	爸爸、妈妈
平时爱好	听音乐	平均成绩	120分
指导老师	叶玉婷	老师职务	副班主任

2、我运动，我健康，我快乐作文600字

说到运动，很多人都会怨声载道：运动有什么好的？减肥又减不下去，好身材也得不到。到底是竹篮打水一场空，还白白浪费了时间。

其实运动并不像有些人想的那样乏味又无益，只要适时、适量地做适合自己的运动、就可以做到以下几点：

1、消除多余的脂肪和热量。

2、改善心脏和血液循环系统。

3、加强新陈代谢。

4、强健肌肉。

5、通过改善体循环降低心脏病的风险度。

6、控制体重。

7、减缓老化速度。

8、降低早逝的发生率。

9、改善体形。

10、降低癌症的发生几率。

这就是:我运动，我健康"，看都这么多好处，我都

惊呆了，相信你也会惊讶运动带来的这么多好处吧作文！而运动还有一个最大的好处---使人放松。

经常运动的人都会有这样的感受：每次运动后，整个人都是身心松弛、精神愉悦的。而一段时间不运动，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，浑身不舒坦。这到底是为什么呢？难道运动有一种神奇的魔力？其实人们运动后神轻气爽的原因是人脑有一种叫vgf的基因，它在运动过的大脑中格外活跃，在没有运动的大脑中则不活跃。当vgf活跃时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人身心情轻松，抑郁顿消。这样一来，人们的精神会变得活跃，心情也愉快起来。所以，人只要运动就会变得更加快乐。

我运动，我健康，我快乐，还等什么，快跟我一起去运动吧！

本文作者简介

作者姓名	王曦然	作者年龄	12岁零6个月
在读学校	火庙中学	在读班级	初一5班
性格特点	喜操纵	家庭成员	爸爸、妈妈
平时爱好	吃美食	平均成绩	95分
指导老师	周婕妤	老师职务	副班主任

3、健康生活快乐成长作文600字

阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是对成长、学习、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用良好的行为习惯，来保护我们的身心健康。

在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被疼痛困绕的环境里。

在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来到作文病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每个人都有一些不讲卫生的习惯，看了上面的故事你们应该懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。

在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、最开心的。每个人都要养成好的行为习惯，给自己创造一个健康的身心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐成长吧！

本文作者简介

作者姓名	陶教授	作者年龄	10岁零4个月
在读学校	信阳羊山外国语小学	在读班级	五年级1班
性格特点	被动	家庭成员	爸爸、妈妈
平时爱好	唱歌	平均成绩	107分
指导老师	云盖寺	老师职务	任课老师

4、难忘的活动

今天是一个万里无云的好天气,还是一个快乐的日子，我们在刀剪剑博物馆开展了一次有趣的假日小队活动。

我家离刀剪剑博物馆很近几分钟就到了，大家都来的有点早了，要过十几分钟才能进去。我们没事就先分组，我们6个人2人一组，我和顾书禹一组，分完组大家也不闲着，便开始采访起旁边的小孩、大人、哥哥……我和顾书禹找到一个目标—一位叔叔，我们两个开始都不敢过去后来顾书禹去了，我发现这也不是很难。于是，我想：下一个我一定要去试一试。不知不觉中博物馆的门已经开了，我们进去采访了，我采访了一位妹妹，问他：:妹妹你的梦想是什么？"她说：:我长大了要为爸爸妈妈做一些力所能及的事情。"这话让我影响深刻还让我不禁感叹到妹妹的梦想虽然不是什么伟大的梦想，但是从小妹妹的言语中我感受到梦想不要很伟大，只要做好身边点点滴滴的小事就行了。"我要向这位小妹妹学习，我以后也要做些力所能及的事。我们又去采访了很多人有人的梦想是当律师，有人的梦想是当老师，还有人的梦想是飞上蓝天……

这时间过的真快呀！活动接近尾声了，这次活动是我学到了许多知识，我的也胆子变大了起来，我非常喜欢这次活动！

本文作者简介

作者姓名	徐廉政	作者年龄	10岁零7个月
在读学校	北京市东城区府学胡同小学	在读班级	四年级2班
性格特点	有亲和力	家庭成员	爸爸、妈妈
平时爱好	划船	平均成绩	103分
指导老师	陆建民	老师职务	副班主任

5、我健康我快乐作文450字

如果能从漂亮的角度来想，快乐能使人更加青春美丽，如果从健康来说，快乐能使人更加精神饱满，快乐让人生更加美好，更有意义，因为快乐能促进人更有上进心，更有精力投入到学习中。

在这些事情中，早的时候，有一位老人患上致命的绝症——肺癌。当老人得知自己命不久的时候，不但没有退缩，反而更勇敢，更快乐地活下去，他立下遗嘱，骑着自行车到处去游玩，仅仅几个月之后，他游遍了很多地方，游览了许多名胜古迹，认识了许多朋友，在他游览的时候，有许多好心人帮助过他，他也帮助过许多不幸的人，甚至作文开导过几个像他一样患有绝症的人，可能是因为老人家太开朗，每天过的太高兴了，后来他竟然奇迹般地活了下来，他的病似乎被他的开朗吓呆了，退缩了。

快乐对人的生命起了很大的作用啊！老人家用快乐、开朗的心态战胜了病魔，所以只要他愿意用乐观与病作斗争，快乐地面对自己，面对不幸，面对人生，那他肯定是个常用将军。

对于每一个人都是新一天的开始，让我们用整个胸襟去迎接太阳或风雨，与快乐同行，走好生命旅程中的每一步，来吧！朋友们，让我们一起快乐地去过每一天，做人生旅程中最快乐的人吧！

本文作者简介

作者姓名	季女	作者年龄	11岁零3个月
在读学校	东营胜利运输小学	在读班级	五年级9班
性格特点	守旧	家庭成员	爸爸、妈妈
平时爱好	听音乐	平均成绩	112分
指导老师	李沧海	老师职务	任课老师

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